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日志

2018-08-06 人是不可以敷衍自己的,尤其是吃饭这件事。

已有 471 次阅读2018-8-6 11:02 | 爱旅游, 爱生活, 爱健康, 我们都爱健康生活

    旅行是在观察身边的景色和事物,行万里路,读万卷书作为资深沙发客,外出借宿旅行不下上百次,一个人出去旅行,确实可以不用迁就任何人,可以去任何自己想去的地方,看春暖花开,看夏风微凉......

    路上的娇艳风景风土人情总是让人流连忘返,高兴之余总有一些突发情况让大葱很是难堪,不过大葱总是满怀激情得踏上每一个征程。

大葱给大家讲一讲关于我们不能敷衍的一些事情:

   人是不可以敷衍自己的。尤其是吃饭,这顿没吃饱就是没吃饱,不可能下一顿多吃点就能补偿过来。没吃饱的这顿饭将作为一种欠缺空在一生里,也许有一天,命运会抓住这个薄弱环节将你击溃。

 那一天我忙了些什么,现在一点儿也记不清了,只记得天黑时又饥又累回到宿舍,胡乱地啃了几口“干粮”便躺下了。原想休息一会儿出去好好吃顿饭,谁知一躺下便睡了过去,醒来时已经是早晨。我就这样给自己省了一顿饭钱。这又有什么用呢?即使今天早晨我突然暴富,腰缠万贯,我能为自己备一顿皇帝的早餐,却永远无法回到昨天下午,为那个又饿又累的自己买一碗面。

过去了就是过去了,但这笔欠账却永远记在生命中。也许正因为这顿没吃饱的饭,我心虚、腿软、步履艰难,因而失去许多机遇,许多好运气,让别人抢了先。人们时常埋怨生活,总认为是大环境造成了自己多舛的命运。其实,生活中那些常被忽视的微小东西对人的作用才是最大的。也许正是它们影响了你,造就或毁掉了你,而你却从不知道。

人们总喜欢把自己依赖在强大的社会身上,耗费毕生精力向社会索取,而忘记了营造自己的小世界、小环境。其实,得到幸福和满足是非常容易的事情,只要你花一会儿时间,擦净窗玻璃上的尘土,你就会得到一屋子的明媚阳光,享受很多天的心情舒畅;只要稍动点手,填平回家路上的那个小坑,一年甚至几年你都会平平安安到家,再不会栽跟头,走在路上尽可以想些高兴的事情,想得入神,而不必担心路不平。

还有吃饭,许多人有这个条件,只要稍加操持便能美美地款待自己一番。但许多人不这样做,他们用这段时间去下馆子,因为味道不好去跟老板置气,而后又把牢骚和坏脾气带到生活中、工作中。但还是有许许多多的人懂得每顿饭对人生的重要性,他们活得仔细认真,把每顿饭都当一顿饭去吃,把每句话都当一句话去说,把每口气都当一口气去呼吸。他们不敷衍生活,生活也不敷衍他们,他们都过得很好。

我刚来这个城市的时候,有一个月时间,借住在同事的宿舍里。对门的两个姑娘,也跟我一样,趁朋友不在,借住几天。每天下班后,我都看到她们买回好多新鲜蔬菜,有时还买一条鱼,我见她们有说有笑地做饭,禁不住凑过去和她们说笑几句。

 她们从不请我吃她们做的饭,饭做好便自顾自地吃起来,连句“吃点饭吧”这样的客气话也不说一句。也许她们更懂得爱护自己,生怕我吃掉一口她们就会少吃一口,少吸收一点营养,少增加一点热量,第二天她们在生活和事业上与人竞争时就会少一点体力,缺一点智力。她们生活的认真劲儿真让我感动,虽然只暂住几天,却几乎买齐了所有作料,瓶瓶罐罐摆了一窗台,把房间和过道打扫得干干净净,住到哪儿就把哪儿当成家。而我来这里都几个月了,还四处漂泊,活得潦倒又潦草。常常用一些简单的饭食糊弄自己,从不知道扫一扫地,把被子叠得整整齐齐,总抱着一种临时的想法在生活:住几天就走,工作几年就离开……一直凑合着过到现在。

 我想,即使我不能把举目无亲的城市认作故土,也至少应该把借住的这间房子当成家。生活再匆忙,工作再辛苦,一天也要挤出点时间来,不慌不忙地做顿饭,生活中也许有许多不如意,但我可以做一顿如意的饭菜——为自己。也许我无法改变命运,但随时改善一下生活,总是可以的。只要一顿好饭,一句好话,一个美好的想法,便可完全改变人的心情,这件简单易做的事,唾手可得的幸福,我都不知道去做,还追求什么大幸福呢?


最后给大家科普一个知识:胃肠道决定人体70%的免疫力,请大家记得吃好每一顿饭。


肠道——大便——健康四个判断标准:

A、大便频率:般情况下每日正常的大便次数1-2次

B、大便颜色:健康的大便呈棕黄色,这是因为正常人的大便中夹杂着胆红素的关系。

C、大便形状:健康的大便像香蕉状一样,且表面很光滑,质地较软。

D、大便味道:健康的大便臭味轻,不会产生恶臭、腥臭、酸臭。



路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人
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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 dacong_2008 2018-8-6 11:04
为每个积极认真生活的人儿点赞!
回复 dacong_2008 2018-8-6 11:09
人是不可以敷衍自己的,尤其是吃饭这件事。

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