相约在丽江

嘉文0223

                        希望在丽江遇见你！能有有缘人陪我一起过生日。下面就是我的出行攻略。即使不能同行，也希望这些会对你未来的出行有所帮助！相约同行的请联系我，15889981053。我可能不能及时回帖，最好还是电话联系吧！
食
建议大家到丽江的第一顿吃些豆腐，可以防止水土不服现象的发生
吃东西建议到新城，古城里的美食自然不地道而且很贵。给大家推荐其他几个，古城口大水车对面华都商贸城内“老丽江饭店”，家常菜，味道好，分量超大，金凯广场对面走进去一家专门喝酥油茶吃粑粑的，没有招牌，人最多那家就是，只在早上和中午营业。小吃的话建议在古城吃，推荐五一街背后那家炸土豆和臭豆腐，还有烤饵块，冰粉凉宵，鸡豆凉粉，炸水蜻蜓都建议一试。买水果到木府后面的忠义市场，还有一些野生菌等干货也很便宜。在丽江算是美味的饭馆有新城象山市场的腊排骨和洋芋鸡（太安洋芋鸡）。丽江凉粉   ，吹猪肝是纳西族请客时必备的一道传统名菜。
黄豆面大石桥小吃（新义街四方街5号）黄豆面可算丽江第一面。
“东巴烤鱼”东巴烤鱼，大石桥小吃（新义街四方街5号）。
腊排骨火锅，（打车到象山市场市场，离新城挺远）店名：丽江第一腊排骨火锅。　　　　“水焖粑粑”，价格四元、五元两种。　“酸奶”，5元的一种豆腐脑似的好好吃。
纳西烤肉，纳西烧豆腐，炸竹虫，炸水蜻蜓，青稞酒　
土豆饺子，在木府附近的阿哩哩小吃店，它们家的杂果菜也不错。
古城酒吧
　　来到丽江，不进古城的 酒吧 泡泡，就很难说真正领略了丽江的风情。在柳荫下，柔风中，看着清清的水静静地流淌，品着各色菜肴，饮着啤酒，和朋友聊聊天，抑或一个人喝着咖啡发呆，尽情享受在都市中所未有的闲静，有兴趣，还可请那些流浪的 艺人 坐下，给自己画个肖像或者是漫画，当作一分在古城特别的珍藏。   
1、小巴黎酒吧位于古城新华街翠文段111号的小巴黎酒吧，
3．自由公社古城众多的酒吧中，位于古城口新华街积善段8号的自游公社就是其中一家。自由公社还备有捷安特山地车，为想骑车去郊外的丽江感受田园风光的游客提供了便利。
9． 布拉格 密士巷80号，另提供住宿。
16．布拉格酒吧新义街密士巷80号，同时也提供住宿（店内的院子即为：旅行者之家客栈）。
19、浮图咖啡新义街积善巷16号，提供咖啡，西餐，上网，住宿，自行车出租。
静吧和原创音乐酒吧选择五一街，较知名的有38号音乐沙龙、江湖酒吧、班达酒吧、我在丽江等你、D调酒吧等。在束河，靠山脚下的束河老城的酒吧，如37度2原创音乐酒吧、川码头、十合会馆等。个人推荐:东界河龙记斑鱼庄，象山市场腊排骨，金凯广场：黑山羊火锅。华都商贸城：丽江饭店。
花马街与七星街也是餐饮云集的街道。古城内就餐，小让推荐五一街，包括五一街文治巷、文华巷（现改名五一街王家庄巷）等，五一街的餐饮相对较便宜。
住
丽江住宿通常分为三个地方：丽江古城（狭义上指大研古镇 ）、丽江新城、束河古镇。丽江古城，又叫大研古镇。到云南旅游,首推丽江古镇,住宿首选丽江客栈,只为感受纯正的纳西民居还有那古朴宁静而阳光四溢的纳西庭院.古城内客栈淡季通常在50—120元/晚。束河的客栈均价略贵一小点。订客栈前先百度一下客栈的信誉，关键还是要从硬件来看，卫生条件，里面的设施，推荐几条街道：五一街，七一街，新义街，这些街道都很容易淘到喜欢的小东西，位置又不错的。 如果你特爱安静的话推荐去束河，但是交通稍微不方便点。客栈价格淡季稍微便宜一点，60~80左右，当然要看档次。
束河在郊区，一般大家所熟知的丽江古城指的就是大研古镇了，束河是一个和大研古镇差不多的古城，只是开发较晚，人少一些，客栈结构和大研古镇大同小异，只是客栈少，装修颇为精致，民族风格浓郁。缺点就是交通不是很方便。大多数来到丽江的游客一般会选择在大研古镇住宿，束河适合想在丽江长呆的人，整天在呆在客栈发呆，晒太阳。
行
新丽江站位于玉龙县城南口片区上吉村，距丽江城区约10余公里。乘客可从丽江古城口（水平广场）乘坐4路公交车直达火车站，或从古城南门白龙广场乘坐18路公交车直达火车站，也可从古城口坐11路公交车到丽客隆超市对面坐16路公交车直达火车站。
公交车
　　　丽江市区的公交车多为无人售票车，票价实行1元一票制；除此以外，在市区内还有一种微型车或小货车，为一元一票制，可像乘坐出租车一样方便。
　　旅游专线　7路公交车开往东巴文化馆，票价为一元。　有巴士从丽江市前往玉龙雪山，票价为9元/人
　　前往 云杉坪 有三种方式，栈道（10元/人）、骑马（60元/人）、缆车（77元/人）。
　　　　火车
　　丽江至 大理 的铁路目前已经开通，目前已开通的大理至丽江一线只有硬座提供，票价34元，09：26由大理始发，13：12到达 丽江东站 ，车次为L9016。丽江达到昆明的火车已经开通，硬座票价41元，
　　　　　最快行程
　　昆明—丽江东K9606/7次列车，22：00于昆明站始发，第二天6：55终到丽江东站，全程运行8小时55分，途中无客运停站。
　　最低票价
　　昆明—丽江东5652/3次列车，8：20于昆明站始发，17：09到达大理，19：29终到丽江东站，全程运行11小时9分；昆明—丽江东硬座票价为41元。

车次	列车类型	出发站	发车时间	目的站	到达时间	耗时	距离	硬座价
5652/5653( 昆明-丽江东)	普快	昆明	08:20	丽江东	20:05	11小时45分钟	533公里	约38
K9606/K9607( 昆明-丽江东)	空调快速	昆明	22:16	丽江东	06:33	08小时17分钟	515公里	约72
K9618/K9619( 昆明-丽江东)	快速	昆明	10:38	丽江东	19:42	09小时04分钟	524公里	约44
L9014/L9015( 昆明-丽江东)	普慢	昆明	08:12	丽江东	15:39	07小时27分钟	524公里	约32
L9022/L9023( 昆明-丽江东)	普慢	昆明	21:00	丽江东	05:40	08小时40分钟	515公里	约30

K365/K364K9606/K9607（总里程 2155 公里 总耗时 32小时27分钟）
车次	类型	发站-到站	发时-到时	运行时间	里程	参考票价（元）
K365/K364	快速	始 广州-昆明	14:02-14:38	24小时36分钟	1637公里	硬座 194
K9606/K9607	空调快速	始 昆明-丽江	22:25-06:16	7小时51分钟	518公里	硬座 90

列车运行时刻表　　昆明——丽江

车次	始发站	发车时间	到达时间	终点站
L9646	昆明	20:00	05:30	丽江
K9606	昆明	22:25	06:16	丽江
K9602	昆明	23:02	07:01	丽江
K9610	昆明	10:12	18:25	丽江
L9630	昆明	11:40	19:56	丽江

丽江——昆明

车次	始发站	发车时间	到达时间	终点站
K9604	丽江	08:51	16:31	昆明
L9632	丽江	09:11	17:43	昆明
K9612	丽江	21:25	06:03	昆明
K9608	丽江	22:21	06:50	昆明
L9648	丽江	23:10	08:15	昆明

注意在晚上九点之前要报名，一般旅行社在晚上十点之前截止再报名，因为十点后旅行团就会做第二天出团的安排了，所有的团一般在第二天早上七点半或者八点半**团友出发，在这里需要提醒一下，早上这么早的时候，一般比较难买到早餐，先预备第二天早餐粮食为最好，因为丽江古城里中午11点才是早上，一般在丽江11点之前最好不要打电话找人。
　　　去拉市海骑马感受古茶马古道，看湿地候鸟或者划船听拉市海情歌王子唱情歌，一般拉市海是半天可以来回，并且可以随时报团，或者选择客栈老板直接联系拉市海马场老板来接你，最后马场老板会根据你的意愿，回程的时候可以送你回丽江古城或者束河古镇，这样你也就可以一并把束河古镇也逛了。特别注明，束河距离丽江只有8分钟的车程。
　　　　丽江古城里的景点有酒吧街，七一街和五一街，木府，黑龙潭，玉龙雪山，云杉坪，束河，白沙，束河和白沙需要打的去
丽江旅游景点门票价格：
　　丽江古城维护费：80元 玉龙雪山进山费：80元
木府：35元 万古楼：15元 黑龙潭：30元 玉峰寺：25元 白沙壁画：30元
　束河古镇：60元
　参考线路：丽江拉市海茶马古道+束河古镇一日游
1、体力强度：高★★（最高为★★★★★）
2、危险程度：高★★（最高为★★★★★）
3、好玩程度：较高★★★★（最高为★★★★★）
4、推荐程度：极高★★★★★（最高为★★★★★）
2、束河古镇：和大研古镇差不多的一个古镇，只是较为清静，环境也更好。坐在喝水旁边，喝一杯透心凉的啤酒，看着郁郁葱葱的树林和来往的美女，消磨时间的好去处
参考线路：玉龙雪山冰川公园一日游
1、体力强度：高★★（最高为★★★★★）
2、危险程度：高★★（最高为★★★★★）
3、好玩程度：较高★★★（最高为★★★★★）
4、推荐程度：极高★★★★★（最高为★★★★★）
参考线路：丽江自行车骑行地图
1、体力强度：高★★★★（最高为★★★★★）
2、危险程度：高★（最高为★★★★★）
3、好玩程度：较高★★★（最高为★★★★★）
4、推荐程度：极高★★★★（最高为★★★★★）
梅里雪山 最佳看点：冰川
玉龙雪山 最佳看点：霞光普照五彩雪山
看鸟（ 拉市海 ） 看天， 晒太阳（客栈庭院或古城石板街道）  看水（ 黑龙潭 ）
5.看湖（ 拉市海或泸沽湖 ）
丽江旅游购物。
推荐路线：丽江古城——大研古镇——沙溪古镇——大理古城——黑井古镇
路线优势：这条路线汇集了云南最知名的古镇，可以看见云南特色的民族风情，民居特色游客到云南游古镇的时候可以不跟团游，每天随遇而安，或者开通微博，将自己每天的心情、看见的美景，都在网上即时与网友分享。
云南丽江自助游 一日游二日游六日游 景区情况及游玩方式简介
一日游的景区有：
玉龙雪山：
门票：进山费105+古城维护费80，其他各个景区另收费
乘车所需要的时间：五十分钟左右；
所需的游玩时间：四五个小时
游玩方式：包车来回比较省心，跟团费用比较划算。班车不靠谱
拉市海：
乘车所需要时间为：40分钟左右
所需的游玩时间：两到六个小时，具体时间依人以及线路而异
景区特点：骑马+划船，丽江目前为止做得最好的
游玩方式：跟团，
一日游路线
拉市海（茶马古道）——束河古镇
长江第一湾——虎跳峡一日游
黎明千龟山一日游
文海一日游
观音峡一日游
玉龙雪山——黑龙潭一日游
二日游景区：
香格里拉：
门票：各个景区另收费
乘车所需要时间为：四个小时左右
所需的游玩时间：两天
景区特点：梦中的香格里拉，纯朴的藏民风俗
沽湖：
门票：100/人
乘车所需要时间为：七个小时左右
所需的游玩时间：两天到三天
景区特点：神秘的女儿国
梅里雪山：
门票：各个景区另收费
所需的游玩时间：四天时间
景区特点：神秘的日照金山
免费景区：
束河古镇——完全免费
黑龙潭（玉泉公园）：凭古城维护费，完全免费丽江啦。
丽江境内旅游环线：
　　A：丽江古城→黑龙潭→世界遗产公园→束河古镇→白沙古镇→玉峰寺→黄山→文笔山→古城高尔夫→玉龙新县城；
　　B：丽江古城→束河古镇→白沙古镇→玉湖→玉龙雪山→大具→下虎跳峡→上虎跳峡→石鼓→拉市高原湿地→玉龙新县城→丽江古城；
　　C：丽江古城→树底金沙江→青龙海→宁蒗县城→吉意溶洞→泸沽湖→拉伯大山→三江口→宝山石头城→玉龙雪山→丽江古城；
　　D：丽江古城→金沙江梓里桥→金安电站大坝→三川坝→永胜县城→永胜程海→他留山→葫芦坪溶洞→华坪县城→战河→宁蒗县城→泸沽湖→拉伯大山→三江口→宝山石头城→丽龙雪山→丽江古城；
　　E：丽江古城→石鼓→黎明丹霞地貌→老君山九十九龙潭→拉市高原湿地→玉龙新县城→丽江古城。  
看全景的集中地：狮子山
2010最新权威丽江门票列表。
1.丽江古城维护费...................80 元
2. 玉龙雪山进山费...................80 元
8. 束河古镇.........................0元（需要交80古维费）
11.万古楼...........................15 元
12.黑龙潭...........................0元（晚七点对外免费开放，白天去要交古城维护费）
购
1如果想买少数民族服装的话不要在商店里买，可以到当地人家去问。一般都是卖的，而且价格很便宜。买白族衣服可以去洱海的那个岛，买摩挲族衣服可以去里格半岛。
2买几个纳西文刻的名章回来送人也很不错。
3披肩、裙子：如果是单件买，也尽量避免在四方街、东大街附近
4 茶叶、木雕：
5瓦猫：又叫降吉虎，样子似虎像猫，是云南极具代表性的民俗物件，
6野生菌）：丽江的菌类很出名，大家要买，可以到古城木府附近的忠义市场去买，种类不少，价格也很公道。
　7古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，如坤派艺屋、兄弟艺术空间、聚艺苑画廊、 布农铃 、东巴作坊等都是别具风味的 民族手工艺品 小店。比如一个简单的工艺包，开价20元，一般可以砍到12元左右。　　　　
　　小凉山苹果，猪膘肉，东巴扎染，螺旋藻，苏理玛酒，雪茶，
注意事项

准备一双舒适的鞋子 想吃正宗的丽江小吃，大石桥一带的小吃一定要早起，晚了有名的黄豆面就卖完了。 一定要试试丽江的风花雪月啤酒和云南小粒咖啡，还有常年不断的雪水造就的虹鳟鱼。 要带防晒霜，带润唇膏。高原太阳辐射强，一到昆明就可以明显感受到。在丽江因为是高原嘴唇很容易干裂，别忘了。 带些巧克力之类的小食品和小礼物给当地的小孩子7 刚到丽江一定不要盲目抱团，一定要现在丽江古城里熟悉一下。 不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。 不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠 要先到低海拨的地方，再到高海拨的地方； 一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，一般情况可以立即得到缓解； 有感冒、心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进高海拔地区，因高原反应而引发这些疾病。 云南旅游过程中尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。
云南旅游高原反应可参考药物（以下药物仅供参考）
1、高原安: 保健食品,有利于缓解高原反应；
2、红景天及其制剂: 有助于增强体质，缓解高原反应；
3、迪诺康胶囊: OTC中成药，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应；
4、百服宁: 有助于控制高原反应引起的头痛；
5、西洋参: 有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应；
6、速效救心丸: 高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应；
7、丹参丸: 治疗心血管，有助于缓解高原反应。 尽量减少皮肤暴露部位。对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。 　　冬季旅游者的膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量益处多多，可适当多食用。 在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；   
• 因云南目前少数民族聚居区（如大理、丽江、版纳、香格里拉等）在旅游购物市场管理不是太规范，所以旅游途中在这些地方一定不要盲目买东西
  

推荐游览大研古城、 拉市海 、 虎跳峡 、黑白水河、泸沽湖、 香格里拉 。

丽江各个景区 日照 强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。丽江昼夜温差较大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。 在古城泡酒吧或者在古城里的餐厅吃饭，请先看菜单再点。 可以准备一些感冒、肠胃类或止痛药品，如感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、 复方阿司匹林 、整肠丸、抗生素等。
• 丽江古城维护费 交纳一次的有效期限七日内有效，票据记得保留，若再查的时候把票要拿出来，一次缴纳即可通行各个景区。上面征收每人100元的丽江古城维护费
  

对于泸沽湖，住宿基本上可供选择的就是私人客栈或者是当地居民的家里，价格都不高，50元以内可以解决一天的食宿问题(在旺季的时候会有所增长)。

云南5A级景区：丽江玉龙雪山风景区；
云南4A级景区：丽江：（玉水寨景区、古城、束河古镇、黑龙潭） 云南3A级景区：丽江：（东巴谷生态民族村、白沙壁画风景区、文笔山景区、观音峡景区）
云南2A级景区：丽江：（玉柱擎天风景区、东巴王国景区、东巴万神园、虎跳峡景区、玉峰寺、北岳庙） 来丽江必备：头巾，户外太阳眼镜，密封袋，长袖外套，抗高原反应药 春、冬注意添加保暖衣物。雨季游丽江随身携带品有短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。 防晒霜，带上太阳帽、太阳伞替代。保湿霜,有防晒和保温双重功能的护肤品最好　丽江日温差大，建议您随身带一个外套。　买一份丽江地图也是有必要的 大小适中的背包一个，拖鞋一双。换洗的内外衣裤。绳索一根。 塑料袋保鲜袋若干，装食品，装衣服、 现金，身份证 洗漱化妆用品。高原阳光强烈，紫外线辐射强。高倍数的防晒霜是必备的。游客带了欧珀莱spf30的透明防晒条和曼秀雷敦的spf45的美白防晒乳，高原地带气候干燥，带几个面膜包里备用，晚上敷一敷，皮肤会好很多。 相机手机笔记本的各类充电器。
• 防高原反应的红景天，氧气，治拉肚子的氟哌酸，黄连素片，感冒药，创可贴，红霉素软膏，眼药水，棉签等。 各种包装的纸巾。小包随身用，大包放在包里备用。湿纸巾也要准备一些
  

驴侠客

正好打算去丽江，及时！太及时了！

嘉文0223

要一起吗？

谎_o讠﹎﹖

哇好想去的，看你計畫好周詳。。

户外是一种心情

准备四月中旬去，谢谢你的指导。

华丽Dé歩伐

你可真会生活啊  我好想去啊

阳光共享

这是我见过最最周详的攻略，先收藏了便日后出行用。

坚持到底

写的真仔细，谢谢了

巛丌

海的距离

先祝楼主生日快乐了