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希望大家喜欢我转来的几首歌。

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[LV.8]以坛为家I

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发表于 2012-3-23 15:58:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;
太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;
坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

降压歌
高血压病不可怕,三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
哮喘歌
哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;
预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;
刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;
艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;
肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
排毒歌
人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
减肥歌
心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;
人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;
吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
注:二陈散配方:
半夏、橘红各15克,
白茯苓9克,甘草5克。
按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。



糖尿病歌
得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;
再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;
按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;
调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;
上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
调制跟年期歌
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;
症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
清洁皮肤歌
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。
实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。
配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
祛痘歌
脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。
全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。
内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。
早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。
每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。
多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。
额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。
求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。
太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2012-3-23 19:10:15 | 显示全部楼层
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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2012-3-23 19:41:09 | 显示全部楼层
学习了
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[LV.5]常住居民I

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发表于 2012-3-23 21:39:20 | 显示全部楼层
{:soso_e120:}老爷子好这口啊,呵呵{:soso__3943448463613330755_3:}中医保健博大精深
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[LV.7]常住居民III

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发表于 2012-3-23 23:11:54 | 显示全部楼层
好东西。。。
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[LV.8]以坛为家I

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 楼主| 发表于 2012-3-24 08:32:17 | 显示全部楼层
游荡的驴 发表于 2012-3-23 23:11
好东西。。。

谢谢,有用就好。
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[LV.8]以坛为家I

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 楼主| 发表于 2012-3-24 08:33:21 | 显示全部楼层
玖蘭枢 发表于 2012-3-23 19:41
学习了

有益就好。
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[LV.8]以坛为家I

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 楼主| 发表于 2012-3-24 08:35:15 | 显示全部楼层
SantaClaus 发表于 2012-3-23 21:39
老爷子好这口啊,呵呵中医保健博大精深

天天看看,北京电视台《养生堂》节目,很有益的。
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[LV.8]以坛为家I

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综合评分:5

 楼主| 发表于 2012-3-24 08:35:55 | 显示全部楼层
游荡的驴 发表于 2012-3-23 23:11
好东西。。。

谢谢,请多多赐教。
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[LV.9]以坛为家II

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综合评分:5

发表于 2012-3-24 08:41:20 | 显示全部楼层
天佑德 发表于 2012-3-24 08:33
有益就好。

恩恩,大家学习
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